2023년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
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644 kcal
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지방: 19.42g | 단백질: 27.69g | 탄수화물: 87.50g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Bisteca de Porco Grelhada, Sal, Vinagre, Pimenta Dedo de Moça, Alho, Alface de Folha Verde, McDonald's Ketchup. 저녁 식사: Gendai Rot Roll Especial (6 Unidades), Toddy Achocolatado, Nestlé Leite em Pó Ninho. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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