2023년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.1 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
|
1421 kcal
|
지방: 56.20g | 단백질: 129.89g | 탄수화물: 97.60g.
아침 식사: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Бородинский, 1 WIN Beauty Collagen. 점심 식사: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Киндер Молочный Ломтик. 저녁 식사: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Болгарский Перец, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера , Ашан Шампиньоны. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|