다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
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1467 kcal
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지방: 37.25g | 단백질: 82.57g | 탄수화물: 202.18g.
아침 식사: 膠原蛋白奶粉, 義美 南瓜堅果饅頭, 100%天然純淨即溶奶粉, 水煮蛋. 점심 식사: 中華 中華豆花, 雞胸肉, 山霸食品 青仁黑豆, 油菜, 高麗菜, 中華 凍豆腐, 中華 火鍋豆腐. 저녁 식사: 香草夾心曲奇餅(奶油餡), 愛之味 薏仁寶, 福樂 自然零蔓越莓優酪. 더보기
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