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2023년 09월 26일
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, 2023년 09월 26일:
811 kcal
지방: 37.29g | 단백질: 36.19g | 탄수화물: 105.15g.
아침 식사:
バナナ.
점심 식사:
日清食品 カップヌードルPRO 高タンパク&低糖質.
저녁 식사:
ヨシケイ とろーりチーズの焼きカレー+ハムとキャベツのコンソメ蒸し.
간식/기타:
井村屋製菓 水ようかん, ロッテ パイの実.
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