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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 27일:
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1485 kcal
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지방: 92.20g | 단백질: 97.95g | 탄수화물: 63.97g.
아침 식사: Biscoito de Polvilho, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. 점심 식사: Repolho Verde, In Natura Tomate, Couve Manteiga Crua, Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido. 간식/기타: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Biscoito de Polvilho, Queijo Fresco. 더보기
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