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m0929074661
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2023년 09월 26일
m0929074661님의 저널, 2023년 09월 26일
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, 2023년 09월 26일:
603 kcal
지방: 16.06g | 단백질: 63.43g | 탄수화물: 57.00g.
아침 식사:
黑咖啡, 水梨.
점심 식사:
雞蛋(整個), 青花菜, Costco 蝦仁, 義美 傳統板豆腐.
저녁 식사:
蒜頭, 蛤蜊/蜆, 青花菜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮).
간식/기타:
全聯 文旦.
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1352 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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