Ніка.님의 저널, 2023년 09월 25일

Сніданок був таким 🤩

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
1343 kcal 지방: 47.74g | 단백질: 110.11g | 탄수화물: 124.96g.   아침 식사: Borges Бальзамический Уксус, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tastino Proteinove Chlebíčky, Chef Select Vajičková Nátierka, Vemondo Tofu, Авокадо, Омлет на Воде без Жира. 점심 식사: АТБ Банан, Iberica Оливки без Косточки, Рагу Вероника, Куриное Филе Вареное, Tastino Proteinove Chlebíčky . 저녁 식사: Лимон, Dulano Ветчина из Индейки, Pilos Творог 0,5%, Цветная Капуста с Куриным Филе в Йогурте , Leerdammer Сыр 30%, Бублик, GymBeam Протеин Just Whey , Агросельпром Семена Льна, Milbona High Protein Milk Product, Pilos Творог 0,5%. 간식/기타: Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Esquimau Сорбет Клубника, Капучино. 더보기
2787 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ніка.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유