2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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2113 kcal
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지방: 60.89g | 단백질: 104.02g | 탄수화물: 319.74g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, SPAR Сырники Домашние. 점심 식사: Макси Эклер со Взбитыми Сливками Кольцо, Вареное Яйцо, Level Kitchen Салат «Эссен» с Печёным Перцем, Говядиной и Грибами. 저녁 식사: Дыня, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями, Тефтели с Рисом. 간식/기타: Мясной Ряд Колбаса Белорусская. 더보기
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