가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Vicky Tsui☺️
저널
2023년 09월 24일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 09월 24일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Mc第一天
體脂23.9⬆️肌肉37.6⬆️
昨天飲食:
中午:大豆、豆漿
下午:餅乾*3
晚餐:牛筋泡麵、雞蛋、板豆腐、香菇貢丸
晚餐點心:航空米果*1
宵夜:鹹水雞、加鹽沙士
水量3000
52.5 kg
지금까지 감소한:
2.8 kg
.
남은양:
2.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 7 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Vicky Tsui☺️님의 체중기록
전체 내역보기