2023년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 24일:
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654 kcal
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지방: 28.77g | 단백질: 29.45g | 탄수화물: 74.03g.
아침 식사: Инжир, Кофе с Молоком и Сахаром, Norven Форель Слабосоленая. 점심 식사: Fish House Форель Слабосолёная, Борщ, Чудо Пудинг Шоколадный. 저녁 식사: Персики, Папа Может Сосиски Сочные. 간식/기타: Embare Конфета Fruit Full, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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