|
Guten Morgen Ihr Lieben!
FREITAG! HURRA! :-)
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 28일:
|
1997 kcal
|
지방: 47.27g | 단백질: 56.77g | 탄수화물: 333.97g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Viva Vital Zarte Haferflocken. 점심 식사: Gemischter Salat, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert). 저녁 식사: Griesinger Nusszopf. 간식/기타: Satori Basmati Reis Gekocht, Farmer Pistazien Geröstet und Gesalzen, Wassermelone. 더보기
|
|
 댓글
2015년 08월 28일 작성이: stolfat
|
2015년 08월 28일 작성이: Cocktailnase
|
Jaaa .. ich geht heute zur Hot-Stone-Massage *freu* - hast Du schon mal sowas ausprobiert? Ist totaaaal angenehm :)
2015년 08월 28일 작성이: Ismelda
|
Jaaaa...ich liebe Massagen! Könnte auch mal wieder eine vertragen...:-)
Ich hab zur Feier des Tages meinen ETB gesenkt...mal sehen wie lange das mit 2000 Kcal geht:-)
2015년 08월 28일 작성이: ironfriend
|
Hab auch überlegt mir eine zu gönnen heute oder morgen. Bin auch schon über ne Woche etwas verspannt im Nacken und Schulterbereich. Ich glaub ich ruf gleich mal an ... ohne heiße Steine muss reichen 😊
2015년 08월 28일 작성이: Cocktailnase
|
Hab heute kinderfrei und hab gedacht, das ist DER Zeitpunkt :-P
2015년 08월 28일 작성이: Ismelda
|
wünsch dir ein schönes WE :)
2015년 08월 28일 작성이: claudialtenau
|
|
|