2023년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 24일:
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3275 kcal
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지방: 133.22g | 단백질: 99.16g | 탄수화물: 425.93g.
아침 식사: Sigara Börek, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Trauben, Pizza Selbstgemacht. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht, Tic Tac Sweet Mint. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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