2015년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 58.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 28일:
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2360 kcal
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지방: 85.78g | 단백질: 94.58g | 탄수화물: 302.20g.
아침 식사: Jus d'Orange, Croissants au Beurre. 점심 식사: Glaces à la Fraise, Delisse Crumble Fruits Rouges, Notre Jardin Roquette, Huile d'Olive, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Baguette, Jambon Cru, Melon. 저녁 식사: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Panzani Farfalle, Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses), Mélange de Fruits Secs, TUC Bacon Flavour, Pringles Chips Emmental. 더보기
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안정된 체중
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