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Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag 🫶
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52.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 24일:
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1251 kcal
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지방: 44.79g | 단백질: 37.53g | 탄수화물: 175.68g.
아침 식사: Heidelbeeren, Erdbeeren, Hafer Basis Brei, Früchtetee. 점심 식사: Rinderhackfleisch, Edeka Spitzkohl, Pellkartoffeln, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). 저녁 식사: IBIS Schokobrötchen, Bananenbrot. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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