Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 09월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
2512 kcal 지방: 113.17g | 단백질: 165.43g | 탄수화물: 137.32g.   아침 식사: 初蛋糕 甜點, Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 大豆蛋白, 義美 無糖豆奶. 점심 식사: 嘉康利 雪克, 嘉康利 大豆蛋白, 胖老爹 炸雞翅. 저녁 식사: 金針菇, 健康廚房 沾拌淋醬-焙煎芝麻, 花椰菜, 繼光香香雞 炸雞. 간식/기타: 翠菓子 航空米果. 더보기
1585 kcal 운동: 수영 (중간속도) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Vicky Tsui☺️님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유