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Bom dia!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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2089 kcal
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지방: 100.34g | 단백질: 86.05g | 탄수화물: 139.03g.
아침 식사: Ovo, Qualy Margarina (com Sal), Café, Hortifruti Mamão Papaia. 점심 식사: Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Abóbora Refogada, Legumes Grelhados. 저녁 식사: Skol Cerveja, DIA Amendoim Frito e Salgado, Frimesa Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida, Pão Francês sem Miolo. 간식/기타: Maçãs Fuji. 더보기
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