2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
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1451 kcal
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지방: 54.38g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 201.08g.
아침 식사: Boom Шоколадный Батончик, Лавина Пирожок с Вишней. 점심 식사: Помидоры, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Гречка по-Купечески. 간식/기타: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Банан. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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