2023년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 22일:
|
721 kcal
|
지방: 34.57g | 단백질: 40.93g | 탄수화물: 63.35g.
아침 식사: Martabak Manis, Telur Balado. 점심 식사: Telur Puyuh, Dada Ayam. 간식/기타: Martabak Keju, Pisang. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|