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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
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1147 kcal
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지방: 50.24g | 단백질: 77.12g | 탄수화물: 95.76g.
아침 식사: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. 점심 식사: Champiñones, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal , Mercadona Atún Natural, Hacendado Macarrones. 저녁 식사: Carrefour Salchichas , Tortilla Francesa, Hacendado Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates, Verdifresh Canónigos, Lechuga. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. 더보기
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