mbd121님의 저널, 2023년 09월 21일

Im just irritated today, yesterday, this week... Im found myself angsty snacking so Im taking a break to update my log and not throw my day away.
122.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 40.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
1460 kcal 지방: 47.83g | 단백질: 43.60g | 탄수화물: 214.07g.   아침 식사: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. 점심 식사: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Autumn Squash Soup. 간식/기타: Bananas, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Nice drop. 
2023년 09월 22일 작성이: Draglist
Good drop! 
2023년 09월 22일 작성이: -MorticiaAddams

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mbd121님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유