|
Обед на 454 Кк
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
|
1548 kcal
|
지방: 74.43g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 163.18g.
아침 식사: Кухня на Районе Кесадилья с Говядиной, Овсяная Каша на Молоке, Сушеный Персик, Перга, Now Foods Омега-3, 1 WIN Коллаген, Капучино. 점심 식사: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Zero Соус Сырный, Мёд, Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. 저녁 식사: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сметана , ВкусВилл Салат с Говяжьим Языком, Овощами и Яйцом. 간식/기타: Персики, Груша, Голубика. 더보기
|
|