|
Обед 359 ккал. Гречка, гуляш из говядины и болгарский перец. За кадром 18 гр. белого хлеба.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
|
1728 kcal
|
지방: 72.91g | 단백질: 85.58g | 탄수화물: 184.02g.
아침 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Пить Кофе Какао, Каша Пшенная на Молоке, Помидоры Черри, Магнит Яйцо Варёное . 점심 식사: Свежов Компот из Сухофруктов, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 저녁 식사: Магнит Яйцо Варёное , Tree Of Life Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Байсад Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Кукуруза Консервированная, Fish House Снежный Краб, Рис Вареный. 간식/기타: Сыр Российский, Strike Хлебцы Карамельные. 더보기
|
|