2023년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 21일:
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971 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 116.74g.
아침 식사: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. 저녁 식사: Помидоры, Pit Product Сосиски Баварские с Сыром, Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 간식/기타: Ассоль Булочка с Маком. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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