simeia.nina님의 저널, 2023년 09월 20일

Falta pouco para sair da obesidade, nem acredito....recomecei certinho em Agosto 2023 e ate agora (Setembro 2023) foram 6kg .... simplesmente sem acreditar que consegui lidar com minha ansiedade .... bora continuar......

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
2105 kcal 운동: 하이킹 - 30 분, 서킷트레이닝 (순환식 훈련법) - 30 분, 휴식 - 17 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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댓글 
Parabéns 🎉 
2023년 09월 20일 작성이: Jessica.marconi
Qual é o App que usa pra acompanhar o IMC? 
2023년 09월 20일 작성이: Jessica.marconi
Parabéns!! Eu tbm aprendi a lidar com minha ansiedade e a fome emocional q ela dava, sempre foi psicológico... 
2023년 09월 20일 작성이: Mayara594
Obrigada😊 o app é IMC CALCULADORA  
2023년 09월 20일 작성이: simeia.nina
Parabéns 🎊🎉 
2023년 09월 20일 작성이: dayane g96
também estou nessa grau 1 espero sair em breve  
2023년 09월 21일 작성이: antonio.marcos.freire.jr

     
 

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