2023년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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875 kcal
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지방: 46.58g | 단백질: 52.54g | 탄수화물: 62.46g.
아침 식사: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние. 점심 식사: Помидоры, Окей Куриная Котлета . 저녁 식사: Черкизово Чевапчичи. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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