2023년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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921 kcal
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지방: 71.49g | 단백질: 44.04g | 탄수화물: 25.30g.
점심 식사: Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Roasted & Salted Almonds & Cashews, Woolworths Sugar Snap Peas, Woolworths Norwegian Salmon Portions, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Baby Corn, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Sweet Potato . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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