2023년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
|
1668 kcal
|
지방: 138.56g | 단백질: 80.54g | 탄수화물: 21.92g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Варенье низкоуглеводное, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Огурец (без Кожуры), Кето хлебушек, Язык Свиной. 점심 식사: Варенье низкоуглеводное, Кето хлебушек, Кето ЩИ. 저녁 식사: Варенье низкоуглеводное, Кето хлебушек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Бедро. 간식/기타: Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Кето бомба, Чай. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|