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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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1337 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 96.14g | 탄수화물: 124.12g.
아침 식사: Italac Creme de Leite, Melão Cantalupo, Ovo. 점심 식사: Molho de Tomate Caseiro, Repolho Verde, Carne Moída Refogada, Mategusti Tortei, Oderich Ketchup. 저녁 식사: Abobrinha, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Morangos, Melão Cantalupo, Coco Bom Coco Ralado Adoçado , Abacate, Ki Natural Psyllium, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ki Natural Semente de Chia, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Neugebauer Chocolate Napolitano, Morangos, Da Colônia Amendo Power, Banana, Ki Natural 7 Cereais, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Dom Miro Ricota Fresca, Café, Santa Clara Leite Integral, Predilecta Geleia de Uva, Tirol Queijo Colonial, Wickbold Pão Integral Freekeh e Noz-Pecã. 더보기
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