|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
|
1281 kcal
|
지방: 43.28g | 단백질: 83.63g | 탄수화물: 138.83g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Dom Miro Ricota Fresca, Salsinha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Abobrinha, Ovo, Aipim (Cozido). 저녁 식사: Predilecta Milho Verde em Conserva, Elefante Extrato de Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Pampa Queijo Ralado, Alho, Cebolas, Pimentão Verde, Nordeste Macarrão Penne, C.Vale Filezinho de Frango. 간식/기타: Santa Clara Leite UHT Integral, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar , Apti Maria Mole Morango, Mu-Mu Doce de Leite, Da Colônia Amendo Power, Banana, Morangos, Dom Miro Ricota Fresca, Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Abacate, Ki Natural Psyllium, Ki Natural Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Apti Açúcar de Baunilha, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar , Semente de Melão, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio, Dom Miro Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Melão Cantalupo, Café. 더보기
|
|