다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
|
861 kcal
|
지방: 42.73g | 단백질: 25.80g | 탄수화물: 97.54g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Bauducco Rocambole Sabor Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Café com Leite Integral, Bolo Low Carb. 저녁 식사: Brócolis (Inteiro, Congelado), Batata Inglesa Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado. 더보기
|
|