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, 2023년 09월 20일:
952 kcal
지방: 41.26g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 85.51g.
아침 식사:
トップバリュ キムチ, 桃屋 海苔佃煮 梅ぼしのり, 神戸物産 玄米がゆ.
점심 식사:
鶏のもも肉.
저녁 식사:
納豆パスタ.
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