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Voltando com tudo gente. Tô fazendo cetogênica. Estou entrando na menopausa e não consigo emagrecer. agora vai. Quem vai comigo?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
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1594 kcal
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지방: 95.04g | 단백질: 139.00g | 탄수화물: 48.34g.
아침 식사: Carne Moída Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Essential Nutrition Collagen Gut, Taeq Mozzarella de Búfala Cerejinha Zero Lactose, Ovo Mal Cozido. 점심 식사: Couve Refogada, Jaguacy Avocado, Atum no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Brasil Frutt Nozes, Jaguacy Avocado, Carne Moída Refogada. 간식/기타: Ati Latte Coalhada Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Taeq Amora Congelada. 더보기
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 댓글
#tmj bora lá 💪🏾😊 foco, foco, foco!!!!
2023년 09월 19일 작성이: Tatah4.0
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2023년 09월 20일 작성이: Monique.jap =)
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bora meninas. tamo junta 👍
2023년 09월 20일 작성이: KatinhaFIT
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use o jejum como aliado... otimo para os hormonios... vamos com tudo!!
2023년 09월 20일 작성이: +s@ude
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Tbm estou voltando, com low carb, jejum e treino, depois que fiz 40 tudo ficou mais difícil 😞
2023년 09월 20일 작성이: Meire Valeça
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🎊🎊🎊 ♥️Amo a cetogênica! Foi com ela q perdi td o que quis! Hoje mantenho peso com Low Carb! De vez em qd faço cetogênica tambem! Vamos que vamos!!!Vou te seguir 🎊🎊🎊
2023년 09월 22일 작성이: mcelferr_LC
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