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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
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947 kcal
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지방: 35.37g | 단백질: 53.10g | 탄수화물: 113.60g.
아침 식사: Laranjas, Banana Caturra. 점심 식사: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Bife de Fígado, Hortifruti Mandioca Cozida, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Rabanetes, Pepino (Descascado). 저녁 식사: Feijão Vermelho, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 간식/기타: Maçã, Almôndegas de Carne de Vaca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Danone Iogurte Natural Desnatado. 더보기
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