marielara9님의 저널, 2023년 09월 19일

2023년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.1 kg 지금까지 감소한: 24.9 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
166 kcal 지방: 15.90g | 단백질: 4.28g | 탄수화물: 1.65g.   아침 식사: McCormick Té de Manzanilla . 점심 식사: Bonafont Agua. 저녁 식사: Philadelphia Queso Crema Original, Queso Panela, Gallo Aceite de Oliva Virgen Extra, Nopales. 더보기
2154 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

   응원하기   




marielara9님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유