Johann22016님의 저널, 2023년 09월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
1337 kcal 지방: 86.10g | 단백질: 119.91g | 탄수화물: 13.00g.   아침 식사: Grated Cheddar Cheese, Eskort Chopped Ham Roll, Egg Omelette . 점심 식사: Greek Salad. 저녁 식사: McCain Country Crop, Beef Steak. 간식/기타: Eskort Chopped Ham Roll. 더보기
3254 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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