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I want to loose 9.5 kg so badly to get to 2 digits🥹😞😭😭😭😭😭
You can exercise all day- you can eat little - you can sleep enough- significant stress will hold your weight until you relax…
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109.3 kg
지금까지 감소한: 100.7 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
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1371 kcal
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지방: 42.52g | 단백질: 47.68g | 탄수화물: 196.28g.
아침 식사: Jalapeno Peppers , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Millet Bread, Egg (Whole) . 점심 식사: Grapefruit (Pink and Red and White) . 저녁 식사: Woolworths German Pork Sausage, Minced Beef, Mixed Vegetables (Frozen) , Brown Rice. 간식/기타: Manhattan Chewy Mints. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
You are getting there. You got this, keep going.🙂
2023년 09월 19일 작성이: #Weighless
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