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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
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1701 kcal
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지방: 49.14g | 단백질: 90.66g | 탄수화물: 230.41g.
아침 식사: 膠原蛋白奶粉, 100%天然純淨即溶奶粉, 芋頭堅果饅頭, 水煮蛋. 점심 식사: 山霸食品 青仁黑豆, 全聯 法國黃豆水豆腐, 全聯 玉米筍, 全聯 黑木耳, 中華 火鍋豆腐, 油菜, 空心菜, 金針菇, 雞胸肉. 저녁 식사: 福樂 自然零蔓越莓優酪, 愛之味 寒天檸檬, 芭樂. 간식/기타: enaak 小雞麵（辣味）, 喉立爽 爽喉軟糖-枇杷. 더보기
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