2023년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
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1606 kcal
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지방: 59.53g | 단백질: 124.81g | 탄수화물: 142.34g.
아침 식사: Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью. 점심 식사: Живое Зерно Хлеб, Банан, Бабаевский Шоколад Люкс, Семенишна Сыр Российский Премиум, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Щука Жареная. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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