2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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1708 kcal
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지방: 81.09g | 단백질: 111.52g | 탄수화물: 129.67g.
점심 식사: Tomates, Weight Watchers Wraps Protéinés, Chêne d'Argent Emmental, Bénédicta Mayonnaise, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap Meunière . 저녁 식사: Cornichons, Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Ail, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Chêne d'Argent Emmental, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Milbona Mimolette, Lidl Filet de Poulet, Bénédicta Mayonnaise, Weight Watchers Wraps Protéinés, Francine Farine. 간식/기타: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Carrefour Bio Galette de Maïs, Gerblé Pâte à Tartiner Noisettes Cacao. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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