2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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1382 kcal
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지방: 89.97g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 180.58g.
아침 식사: Alpro Молоко , Snickers Сникерс, ВкусВилл Творожная Запеканка. 점심 식사: Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Dizzy Энергетик . 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Подмосковный, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
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안정된 체중
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