2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
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880 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 31.58g | 탄수화물: 131.08g.
아침 식사: Персики, Соленые Огурцы с Укропом, Агуша Творог Классический, Зеленый Чай, Си-Продукт Макароны с Курой и Овощами. 점심 식사: Яблоко, Персики, Салат Оливье, Куриный Суп. 저녁 식사: Красные Помидоры, Чай, Fini Beans. 간식/기타: Зеленый Чай. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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