2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1558 kcal
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지방: 57.20g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 176.59g.
아침 식사: Norven Форель Слабосоленая, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские. 점심 식사: Гурманика Сырники, Мандарины, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Летний День Молоко 3,2%, Черная Смородина, I G Fit Протеин Ваниль. 저녁 식사: Гурманика Суши Рулет с Лососем. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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