2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.7 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1278 kcal
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지방: 43.73g | 단백질: 104.83g | 탄수화물: 107.39g.
아침 식사: Arla Mild Kvarg Blåbär, Arla Mild Kvarg Vanilj. 점심 식사: Chop Chop Chicken Noodles. 저녁 식사: Culinea Pyttipanna. 간식/기타: Red Bull Red Bull Sugarfree, Mjölk. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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