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probably not an accurate weight loss as I got sick last night. not sure if it was the mushrooms, swiss cheese, cherries or bar? try again today.
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55.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 8일:
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1493 kcal
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지방: 107.43g | 단백질: 87.08g | 탄수화물: 66.98g.
아침 식사: GROUND FLAX SEED, reddi egg, stevia, CANOLA OIL, CREAM CHEESE, BARLEAN'S FRESH CATCH FISH OIL, ALMONDS, ATKINS CHOCOLATE SHAKE. 점심 식사: mission carb tortilla, hebrew national hot dog. 저녁 식사: extra virgin olive oil, tomato, heinz turkey gravy, gourmet lite turkey breast. 간식/기타: coconut concentrate, almonds, advantage shake. 더보기
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1682 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 48 분, 휴식 - 15 시간 12 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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