caduxx님의 저널, 2023년 09월 16일

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1228 kcal

지방: 15.60g | 단백질: 110.48g | 탄수화물: 162.33g. 아침 식사: Italac Leite Desnatado, Queijo Branco, Seven Boys Pão de Forma (50g). 점심 식사: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Vapza Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Vapza Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida . 간식/기타: Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Vapza Peito de Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Forma (50g). 더보기

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caramba! parabéns!

2023년 09월 16일 작성이: machadowilson2010

Vc passou com a nutri , ou fez o processo sozinho?

2023년 09월 17일 작성이: annnna@

Perfeito!!

2023년 09월 17일 작성이: cyp34

Caraca!!!! Parabéns, baita conquista. Tú é fodah.

2023년 09월 17일 작성이: karinecarv.

👏👏

2023년 09월 17일 작성이: coelholuis

parabéns

2023년 09월 17일 작성이: juruti

parabéns 👏 👏 👏

2023년 09월 17일 작성이: lanavanice26

parabéns Man.. td eliminei 42 kilos.. e sei q não é fácil... vc é um vencedor

2023년 09월 18일 작성이: ewertonnimtz

parabéns

2023년 09월 18일 작성이: jhinfo69

Parabéns

2023년 09월 18일 작성이: lu mendesramos

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