Обед. Доела суп))
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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1561 kcal
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지방: 48.79g | 단백질: 99.38g | 탄수화물: 150.50g.
아침 식사: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Гороховый Суп. 저녁 식사: Старейшина Коньяк Пятилетний, Печеные Овощи, Гусиное Мясо. 간식/기타: Вода. 더보기
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1744 kcal
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운동:
버피테스트 - 10 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 34 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 46 분, 출근 - 2 시간. 더보기
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