2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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904 kcal
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지방: 30.70g | 단백질: 39.30g | 탄수화물: 107.50g.
점심 식사: Kraft Mac & Cheese, Bayview Crumbed Chicken Breast Nuggets. 저녁 식사: Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Coles Crumbed Fish Fillets, Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Coles Crumbed Fish Fillets. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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