2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
|
1617 kcal
|
지방: 98.79g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: Gutes Land Gouda Jung, Rama Rama, American Style American Sandwich. 점심 식사: McDonald's Latte Macchiato Regular, Thomy Remoulade, Sonnenblumenöl, Pellkartoffeln, Fisch in Backteig Gebraten. 저녁 식사: Pflaumen, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 간식/기타: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Confiserie Firenze Chocolate Muffins. 더보기
|
안정된 체중
|