2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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1007 kcal
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지방: 60.50g | 단백질: 49.70g | 탄수화물: 65.07g.
아침 식사: Sugar, Coffee, Nestle Cremora Coffee Creamer. 저녁 식사: Scrambled Egg, Grated Cheddar Cheese, Blue Shirt Bakery Large Wraps, Enterprise Back Bacon. 간식/기타: Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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