2015년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 24일:
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690 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 25.00g.
아침 식사: Atkins Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll. 저녁 식사: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. 간식/기타: Monster Beverage Zero Ultra. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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